Sind Sie schwanger und der Termin steht vor der Tür? Sie fragen sich vielleicht, welche Mechanismen diesen lang erwarteten Moment auslösen werden.
Eine Geburt ist ein komplexer Prozess, der durch einen Hormoncocktail gesteuert wird, der synergetisch wirkt, um Ihren Körper auf die Geburt vorzubereiten.
In diesem Artikel untersuchen wir die wichtigsten Hormone, die an der Einleitung und dem Fortschreiten der Wehen beteiligt sind, und geben Ihnen so ein besseres Verständnis dafür, was in Ihrem Körper vor sich geht, wenn der große Tag näher rückt.
Die Hauptakteure: ein essentielles Hormonquartett
Vier Hormone spielen im Geburtsvorgang eine entscheidende Rolle. Jedes hat eine bestimmte Funktion und arbeitet im Einklang mit den anderen, um einen reibungslosen Ablauf der Geburt zu gewährleisten.
| Hormon | Hauptrolle |
|---|---|
| Oxytocin | Löst Kontraktionen aus und hält sie aufrecht |
| Prostaglandine | Bereiten Sie den Gebärmutterhals vor |
| Entspannen | Erweicht die Bänder des Beckens |
| Endorphine | Behandeln Sie Schmerzen auf natürliche Weise |
Oxytocin: der Kontraktionsleiter
L‘Oxytocin wird wegen seiner Rolle bei emotionalen Bindungen oft als „Liebeshormon“ bezeichnet. Doch während der Geburt spielt es eine entscheidende Rolle:
- Es verursacht die Uteruskontraktionen
- Es erhöht ihre Häufigkeit und Intensität mit fortschreitender Arbeit.
- Es stimuliert die Produktion von Prostaglandine
Ihr Körper beginnt, wenn der richtige Zeitpunkt gekommen ist, auf natürliche Weise Oxytocin zu produzieren. In einigen Fällen können Ärzte jedoch synthetisches Oxytocin verabreichen, um die Wehen einzuleiten oder zu beschleunigen.
Prostaglandine: Vorbereitung des Gebärmutterhalses
DER Prostaglandine sind Hormone, die eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung Ihres Körpers auf die Geburt spielen:
- Sie den Gebärmutterhals erweichen
- Sie fördern dessen Ausbreitung
- Sie regen die Kontraktionen der Gebärmutter an
Prostaglandine werden von Ihrem Körper auf natürliche Weise produziert, können aber bei Bedarf auch in Gel- oder Tablettenform verabreicht werden, um die Wehen einzuleiten.
Relaxin: das Hormon, das Ihre Gelenke weich macht
Dort entspannen ist ein Hormon, dessen Produktion bereits zu Beginn der Schwangerschaft beginnt, dessen Rolle jedoch während der Geburt von entscheidender Bedeutung ist:
- Sie erweicht die Bänder des Beckens
- Es ermöglicht die Erweiterung des Beckenkanals
- Es erleichtert dem Baby das Passieren
Relaxin hilft Ihrem Körper, flexibler zu werden, was während der Schwangerschaft manchmal zu Gelenkschmerzen führen kann, aber für die Erleichterung der Geburt unerlässlich ist.
Endorphine: Ihre natürlichen Schmerzmittel
DER Endorphine sind Hormone, die von Ihrem Gehirn produziert werden und eine entscheidende Rolle bei der Schmerzbewältigung während der Geburt spielen:
- Sie verhalten sich wie natürliche Schmerzmittel
- Sie reduzieren Stress und Ängste
- Sie fördern das Wohlbefinden
Mit fortschreitender Wehenproduktion produziert Ihr Körper mehr Endorphine, die Ihnen helfen, die zunehmende Intensität der Wehen zu bewältigen.
Das hormonelle Ballett der Geburt: ein Prozess in mehreren Akten
Die Geburt verläuft in mehreren Phasen, die jeweils durch eine spezifische hormonelle Aktivität gekennzeichnet sind:
| Phase | Haupthormone | Aktion |
|---|---|---|
| Vorpflügen | Prostaglandine, Relaxin | Vorbereitung des Gebärmutterhalses und Beckens |
| Arbeitsbeginn | Oxytocin, Prostaglandine | Auslösen von Wehen |
| Aktive Arbeit | Oxytocin, Endorphine | Intensivierung der Wehen, Schmerzbehandlung |
| Vertreibung | Oxytocin (Spitze) | Sehr intensive Wehen zum Ausstoßen des Babys |
| Befreiung | Oxytocin | Ausstoß der Plazenta, Kontraktion der Gebärmutter |
Fördern Sie die natürliche Hormonproduktion
Sie können die natürliche Produktion dieser nützlichen Hormone während der Wehen fördern:
- Schaffen Sie eine ruhige und beruhigende Atmosphäre Oxytocin zu stimulieren
- Üben Entspannungstechniken um Endorphine zu steigern
- Bleiben mobil sein und die Position wechseln um dem Baby beim Abstieg zu helfen
- Verwenden Natürliche Methoden zur Schmerzbehandlung wie Hydrotherapie
Ein natürlicher und gut orchestrierter Prozess
Die Geburt eines Kindes ist ein komplexer natürlicher Prozess, der durch einen Hormoncocktail in perfekter Synergie gesteuert wird.
Wenn Sie dieses hormonelle Ballett verstehen, können Sie diesen Moment mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen angehen. Zögern Sie nicht, dies mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Geburtshelfer zu besprechen, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie sich Ihr Körper auf die Geburt vorbereitet.
Lise Martin